Voeding

Warm appeldrankje met kaneel, gember en cayennepeper

2017-12-06
Appeldrankje

Laatst was ik een weekendje in Gent en dronk er dit heerlijk appeldrankje! De hoeveelheden van de appel, kaneel, gember en cayennepeper heb ik naar eigen smaak bepaald dus wees helemaal vrij deze aan te passen naar jouw eigen smaak! Bij het drinken ervaarde ik een vurig (en ontsmettend!?) gevoel in de keel. Naar mijn mening erg deugddoend! Ook blijkt zowel kaneel, gember als cayennepeper een positieve invloed te hebben op de bloedsuikerspiegel en de bloeddruk (en nog zoveel meer). Ik vind het alvast erg boeiende ingrediΓ«nten! Ik hoop dat het jullie smaakt. πŸ™‚

Probeer zeker ook eens deze heerlijke warme drankje!

Wat heb je nodig voor het maken dit warme appeldrankje (2 grote tassen)?

● 350 gram (zoete) appels

● 12 gram verse gember

● 1/2 theelepel kaneel

● 1/4 theelepel cayennepeper

● 400 ml water (of meer)

Bereidingstijd

15 minuten

Bereiding

Stap één: Neem een blender (ik gebruik deze) en mix alle ingrediënten.

Stap twee: Giet dit mengsel over in een steelpan en verwarm het op een middelhoog vuurtje. Wil je het drankje minder dik, voeg dan nog wat water toe. Wil je het pittiger, voeg dan nog wat gember of cayennepeper toe. Smakelijk!

- Liefs, Kelly -

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply